Phân phối dụng cụ thể dục, thiết bị tập thể hình uy tín tại Hà Nội

Trong bài viết ngày hôm nay, Thiên Trương xin chia sẻ với bạn thông tin về  kích thước sân Tennis  tiêu chuẩn thi đấu quốc tế hiện nay. Kích thước sân Tennis tiêu chuẩn. - Sân Tennis tiêu chuẩn hay sân quần vợt là một sân đấu có hình chữ nhật với bề mặt phẳng. Chiều dài sân Tennis tiêu chuẩn là 78 feet (23,77 m), chiều rộng là 27 feet (8,23 m) với trận đơn và 36 feet (10,97 m) cho trận đôi. Lưới dùng thi đấu tiêu chuẩn của sân Tennis được căng ngang theo chiều rộng sân, song song với đường biên và chia đều 2 bên. Chiều cao lưới 914 mm ở giữa và 1,07 m ở 2 cột lưới. - Về tiêu chuẩn của cột lưới dùng trong sân Tennis. + Cột lưới của sân tennis hay còn gọi là  trụ tennis  được thiết kế có hình tròn hoặc hình vuông. Nếu như thiết kế tròn thì có đường kính 15 cm còn vuông thì có chiều dài cạnh là15 cm. Cột lưới cao hơn mép trên của lưới tối đa là 2,5 cm. Tâm cột đặt cách mép ngoài đường biên dọc mỗi bên 0.914 m. + Cuối hai bên sân là đường biên ngang, hai bên mép là đườ

Chạy bộ có tác dụng gì  là thắc mắc của rất nhiều bạn khi có ý định tham gia bộ môn này. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về điều này, hôm nay Thiên Trường xin thống kê một số lợi ích cơ bản của việc chạy bộ hàng ngày. Xem thêm:  Lợi ích của việc chơi bóng bàn . Những lợi ích của việc chạy bộ hàng ngày. Thứ nhất, chạy bộ giúp cơ thể thon gọn và săn chắc cơ bắp toàn thân. - Đầu tiên bạn có thể dễ dàng nhận ra đó là chạy bộ hàng ngày rất tốt cho đôi chân của người tập. Dù cho bạn chạy ngoài trời hay chạy với máy chạy bộ thì việc chạy bộ cũng sẽ giúp cho đôi chân của bạn trở nên săn chắc, nó xây dựng cơ bắp ở đùi và tăng cường cơ bắp chân. Chạy thường xuyên cũng sẽ giúp làm lỏng mỡ đùi và cũng làm đầu gối luôn khỏe mạnh. - Không chỉ tốt cho chân, chạy bộ còn giúp toàn bộ cơ thể được vận động qua đó giúp ngăn ngừa bệnh béo phì. Hiện nay béo phì là một trong những căn bệnh ám ảnh rất nhiều bạn, việc vận động toàn thân mỗi ngày 20 phút bằng cách chạy bộ sẽ giúp bạn tránh được nguy c

Máy tập chạy bộ Ganas 61011 được thiết kế nhỏ gọn, chắc chắn và dùng cho cả gia đình tập tại nhà. Thiên Trường xin giới thiệu tới quý khách hàng thông số chi tiết của máy tập này.   - Giá thị trường: 9,500,000 đ. - Giá khuyến mại: 8,500,000 đ. -  Máy chạy bộ điện Ganas 61011  được thiết kế chắc chắn với khung máy từ thép cực dày và sử dụng motor 2.0 vận hành liên tục. - Ganas 61011 còn được trang bị thêm màn hình hiển thị LCD 7 inch dùng để thống kê các thông số luyện tập như tốc độ, thời gian, quãng đường chạy, nhịp tim hay lượng calo tiêu thụ... - Tốc độ điều chỉnh từ 1.0 - 12 km/h. - Độ dốc điều chỉnh bằng cơ với 3 mức là 0, 5 và 7%. - Kích thước bàn chạy: 1200 x 410 mm (dài x rộng). - Độ dày bàn chạy: 18 mm. - Độ dày băng tải: 1.8 mm. - Diện tích lắp đặt máy tập: 1620 x 721 x 1221 mm. - Kích thước đóng gói: 1653 x 748 x 345 mm. - Trọng lượng máy chạy bộ: 52 kg. - Trọng lượng đóng thùng: 58 kg. - Trọng lượng người tập tối